Spa-отдых и spa-отелиГлавная / Виды отдыха / Spa-отдых и spa-отели / Азбука СПА          Азбука СПАВ зависимости от типа применяемых водных процедур (бальнеопроцедур) SPA-центры делятся на три категории:Центры Талассотерапии - используют подогретую до 37°- 38° профильтрированную морскую воду. Прохождение курса оказывает оздоровительное действие на организм и признано эффективным профилактическим средством. Центры талассотерапии расположены на морском побережье Термальные центры - используют минеральную воду горячих (термальных) источников, охлажденную до температуры 37°- 38°. Прохождение курса оказывает оздоровительное действие на организм. Термальные центры расположены на термальных курортах. SPA-центры - используют пресную (мягкую) воду с различными добавками. Эти процедуры обычно не являются ни основными, ни обязательными в SPA меню, в котором, главным образом, ценится широкий выбор массажей, косметических процедур и эстетических услуг. Лучшие SPA-центры отличает собственный бренд, новаторский подход, оригинальность оформления пространства и высокий уровень обслуживания. В последнее время SPA-центры все чаще создаются при центрах талассотерапии и в термальных центрах, становясь их неотъемлемой частью. Акупрессурный массаж — древнекитайская техника массажа, используется для восстановления свободного тока энергии по телу путем нажатия на особые точки на теле. Акупунктура — древняя восточная техника исцеления, основанная на философии Тао.Цель ее заключается в уравновешивании меридианов энергии, чтобы дать организму "излечить себя самому". Будучи относительно безболезненной, акупунктура может быть проведена с помощью иголок, слабого тока (электроакупунктура) или точечного массажа (акупрессура). Ароматерапия - Основным методом является использование при массаже эфирных масел. Эфирное масло представляет собой ароматический экстракт, полученный из различных частей растений. Позволяет восстановить душевную гармонию и оказывает благотворное физиологическое, психическое и эмоциональное воздействие. К средствам ароматерапии относятся: ароматические ингаляции, ванны, массажи, а также свободное вдыхание эфирных масел. Аюрведа — древняя система народной индийской медицины, включающая в себя питание, траволечение, ароматерапию, массаж, медитацию для восстановления баланса организма. Бальнеотерапия — использование воды с различными примесями для освежения и придания бодрости. С древнейших времен используется для улучшения кровообращения, укрепления иммунной системы, облегчения болей и снятия стрессов. Геронтология — наука, изучающая процессы и проблемы старения. Гидротерапия — давно уже популярная в европейских SPA, гидротерапия включает в себя подводный струйный массаж, различные виды лечебного душа, минеральные ванны. Эти процедуры способствуют нормализации кровообращения, обогащению нашего тела витаминами, минералами и способствуют расслаблению Вашего организма. Альготерапия – лечение на базе морских водорослей и грязей, богатых микроэлементами и йодом и оказывающих болеутоляющее и антисептическое действие. Улучшает обмен веществ, уменьшает воспалительные процессы, смягчает кожу. Гоммаж — очищающий и увлажняющий метод, с использованием кремов, которые накладываются на тело длинными движениями, наподобие массажных. Грязе-торфяные ванны — смеси для них составляются на основе натурального торфа, богатого органическими веществами, белками, витаминами и редкими элементами. Используются для облегчения болей. Грязи Мертвого моря - процедура, как правило включает в себя нанесение толстого слоя грязи на тело, иногда с дальнейшим обвёртыванием в пленку. Минералы и микроэлементы, содержащиеся в грязях Мертвого моря благотворно влияют на человека. Солевой состав грязи, воздействуя на кожу, ведет к стимуляции работы многих органов и систем, а большое количество микроэлементов, таких как йод, магний, бром, действует успокаивающе на нервную систему, помогает при лечении артрита и ревматизма. Грязевые аппликации придадут Вашей коже нежность и упругость. Это свойство минералов и солей Мертвого моря было известно людям еще во времена Клеопатры. Душ "виши" — душ со многими душевыми насадками; струи воды льются сверху на тело, в то время как клиент лежит на водонепроницаемом мягком мате. Процедура часто сочетается с эксфолиацией и солевой обработкой. Далс — скраб — процедура с темно-красной водорослью далс (dulse). Тело энергично растирается размельчённой в порошок массой водорослей, смешанной с маслом или водой, для удаления отмерших клеток кожи и питания кожи минерально-витаминным составом. Дермабразия — техника сглаживания морщин, складок, кожных неровностей и шрамов; осуществляется путем стирания верхних слоев кожи шлифовкой. В результате достигается не только омоложение кожи, но и стимулируется рост молодых клеток. Катиодермия — омолаживающая процедура для кожи с использованием низкотоковой электростимуляции. Метод предназначен для вывода шлаков из кожи и стимулирования регенерации кожи. Кинезитерапия - вид лечебной гимнастики, лечение активными и пассивными движениями. Разработанных методов кинезитерапии очень много, и подбор для конкретного больного должен быть строго индивидуален. Лимфодренаж — особый терапевтический массаж с использованием мягкой "продавливающей" техники движений, для удаления скопившейся в коже тканевой жидкости с токсинами. Многими врачами считается наилучшим средством против старения. Лимфодренаж может проводиться вручную, с помощью гидромассажа или ароматерапевтического массажа. Ломи Ломи или Гавайский массаж — в переводе на русский язык означает "крошить на мелкие кусочки локтями и предплечьями". Именно этими частями тела массажист активно работает во время процедуры. Основное назначение гавайского массажа - борьба с целлюлитом и снятие болей в спине. Для гавайского массажа используется особое масло, содержащее кокос и орех кукуба. Прессотерапия или прессомассаж – разновидность лимфодренажа. Во время процедуры происходит воздействие на лимфатическую систему сжатым воздухом, подаваемым через специальные корсеты, которое дозируется компьютером. Такой массаж позволяет избавиться от отеков, значительно уменьшить объемы тела. Его применяют для лечения целлюлита, ожирения, дряблости кожи, тяжести в ногах. Псаммотерапия (от латинского. psammos - песок; therapia - лечение) – это метод лечения с использованием песочных ванн из специального песка, обладающего большой теплопроводностью. Метод основывается на том, что песок обладает свойством удерживать тепло и затем медленно отдавать его поверхности тела человека. В результате активизируется крово- и лимфообращение, усиливается потоотделение. Песочные ванны оказывают болеутоляющее и противоотечное действие. Также при общей псаммотерапии усиливается доставка к тканям кислорода и стабилизируются обменные процессы. Стоунтерапия или массаж камнями — массаж выполняется камнями вулканических пород, которые формировались на склонах действующих вулканов и мелденно остывали. Эти камни содержат огромное количество полезных микро и макроэлементов, магний, железо. Они обладают способностью долгое время сохранять тепло. Горячие камни снимают хронические боли в спине и шее, помогают мышцам расслабиться и освободиться от застаревших шлаков и токсинов, снимают стресс и напряжение. Температура камней передается телу человека посредствам кондукции, чем дольше продолжается воздействие, тем глубже проникает тепло в мышечные ткани. Шиацу — это нажим на определенные биологически активные точки, которые через нервные каналы положительно влияют на состояние внутренних органов. Шиацу относят к мануальной (то есть ручной, от латинского слова манус - рука) терапии. Иногда шиацу называют японским точечным массажем. Но это не совсем точно. В переводе с японского "ши" - большой палец, а "ацу" - означает надавливание. Именно как терапию надавливанием пальцами определил шиацу его создатель - японский медик Такухиро Накимоши.
|
